仕事・キャリア 共働きフルタイムママの1日。両立のリアルと、ラクになった5つの工夫
「お仕事と子育て、両立できてますか？」そう聞かれると、いつも少しだけ言葉に詰まります。「できてます！」と胸を張れるほどの余裕はなくて、かといって「できてません」とも違う。毎日をなんとか回している、というのが正直なところです。今日は、フルタイ...
ワーママ
仕事・キャリア 
趣味・学び 本を読む時間がない私が、「聴く読書」Audibleを始めたら毎日が変わった話
※この記事にはプロモーション（広告）を含みます。本を読むのは、昔から好き。でも、仕事に家事に育児に追われる毎日で、なかなかゆっくり本を開く時間が取れない。買った本が、読まないまま本棚に積まれていく…。そんな私が出会ったのが、「聴く読書」Au...
家事・暮らし 完璧な家事は、もうやめました。共働き40代ママがラクになった時短のはなし
※この記事にはプロモーション（広告）を含みます。仕事に、子育てに、日々の「やらなきゃ」。気づけば、頭の中はいつもそれでいっぱいです。本当はもっと心地よく暮らしたい。そんな理想はあるのに、現実は家事が追いつかず、散らかった部屋に帰る毎日でした...
一人時間 一人時間の作り方🌸忙しいワーママの小さな充電方法
忙しい毎日の中で、あなたは「自分だけの時間」を作れていますか？仕事・家事・育児をこなしながら、自分のための時間を取ることに罪悪感を感じてしまう方も多いと思います。私もそのひとりでした。子どもが小さい頃は、一人時間なんてなかった子どもが小さか...